Как избавиться от запаха пота летом: народные методы

Как избавиться от запаха пота подмышками летом: народные методы

Запах пота и пятна под мышками могут испортить даже самый безупречный внешний вид. Летом – это распространенная проблема, чтобы ее избежать воспользуйтесь народными методами, которые помогут вам избавиться от запаха пота подмышками.

1.       Кора дуба от неприятного запаха пота

·         5 ст. л. коры дуба поместите в эмалированную кастрюльку, залейте 2мя стаканами кипящей воды и кипятите еще 30 минут.

·         Настоять 2 часа и процедить.

·         Смочите ватный спонж и марлю в отваре и промывайте подмышки после душа и еще несколько раз в день. Длительность процедуры – 14 дней.

2.       Уксус от неприятного запаха подмышками

·         В 1 л. воды растворите 3 ст. л. яблочного уксуса.

·         После вечернего душа насухо протрите подмышки полотенцем и протрите зону подмышками.

·         Спать не ложитесь, пока уксус полностью не высохнет.

3.       Крепкий чай от неприятного запаха пота подмышками

·         Заварите чайные листья обычным способом и настаивайте 15-20 минут.

·         Подмышки следует протирать чаем 3 раза в день.

4.       Сода от запаха пота

·         Закипятите 200 мл воды и в кипящую воду добавьте 1 ч. л. соды, затем добавьте любимого эфирного масла.

·         Протирайте подмышки раствором 2-3 раза в день на протяжение месяца.

5.       Ромашка от неприятного запаха пота

·         1,5 л сухих цветов ромашки залейте 2мя стаканами кипятка, остудите и процедите.

·         Добавьте 0,5 ч. л. соды

·         Протирайте подмышки 2 раза в день.

6.       Лимон от запаха пота подмышками

·         Чтобы избавиться от неприятного запаха пота подмышками, протирайте их кусочком лимона.

·         Сок лимона можно мешать с пищевой содой.

Как питаться, чтобы меньше потеть

Чтобы избежать чрезмерной потливости летом, следует придерживаться диеты.

Ограничьте продукты, которые содержат много йога (телятина, брокколи, печень, спаржа). Включайте в рацион больше свежих фруктов и ягод. Не забывайте о водном балансе – чистая вода ваш лучший помощник. Регулировать потоотделение помогут крупы, рыба и молоко. Кофе замените на воду и травяные чаи, ограничьте употребление жирной, сладкой и копченой пищи.

Эти простые советы помогут вам скрыть неприятный запах пота подмышками, если же проблема глобальная, обратитесь к врачу.