На боли в груди женщины чаще всего не обращают внимания, списывая неприятные ощущения на буйство гормонов. А между тем здоровая грудь болеть не должна!
Молочная железа - орган крайне <впечатлительный>. В нашем мозгу эмоциональные и гормональные центры постоянно взаимодействуют. Все наши тревоги и беспокойства тут же сказываются на состоянии груди, усиливая проявления мастопатии. О проблемах, связанных с женской грудью, мы побеседовали с врачом-маммологом Людмилой Залесской.
Почему болит грудь"Вполне вероятно, - считает Людмила Залесская, - что у вас наблюдаются первые признаки мастопатии - доброкачественного заболевания молочной железы, которое в запущенной форме может быть весьма опасным. Мастопатия очень распространена - ею страдают до 60% женщин, причем большинство из них не прибегают к лечению, легкомысленно считая болезнь несерьезной. Отнеситесь к себе с должным уважением: не дайте мастопатии нанести вред!"
Молочная железа состоит из железистой, соединительной и жировой тканей. За развитие железистой ткани отвечает гормон прогестерон, который вырабатывают яичники, а за развитие соединительной ткани - гормон эстроген. Если в организме на протяжении длительного времени вырабатывается избыток эстрогенов и наблюдается нехватка прогестерона, нарушается нормальное соотношение между железистой и соединительной тканями, что приводит к их уплотнению и образованию кист. Это заболевание, называемое мастопатией, как правило, развивается в период расцвета женского организма - с 18-ти до 45-ти лет.
Виды мастопатии
Диффузная мастопатия бывает трех видов. Для первого характерны уплотнение, болезненность и нагрубание груди перед менструацией. Как правило, такая форма встречается у молоденьких девушек. Второй вид диффузной мастопатии характеризуется уплотнениями отдельных участков молочной железы - как железистой, так и соединительной ткани. При третьей форме в молочной железе образуется множество мелких кист. Как правило, встречаются смешанные формы диффузной мастопатии, когда имеют место все признаки одновременно. Диффузная мастопатия чаще всего хорошо поддается лечению.
При узловой мастопатии в молочной железе образуются плотные узлы. Появляются сильные боли, отдающие в подмышечную область, плечо, лопатку. Лимфоузлы при этом могут быть увеличены, иногда к груди даже больно прикоснуться. Возможны выделения из соска, поскольку кисты продуцируют жидкость. В отличие от диффузной, при узловой мастопатии боль и неприятные ощущения не уменьшаются и не исчезают с началом менструации.
Что должно насторожить?
Примерно у 10-15% женщин мастопатия никак себя не проявляет и обнаруживается лишь при профилактическом обследовании у гинеколога или маммолога. Будьте внимательны к себе, и вам удастся избежать осложнений болезни.
"В большинстве случаев, - отмечает маммолог, - основным симптомом мастопатии является боль в груди. Она может быть постоянной или возникать во второй половине менструального цикла, в любом случае нельзя списывать это только на шалящие гормоны и ждать, пока "само пройдет". Болевые ощущения могут быть локализованы в определенной части молочной железы или быть <разлитыми>, отдавать в руку или лопатку. Как правило, грудь при этом увеличивается в объеме и болит - у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. Молочная железа при этом нагрубает, что вызвано отечностью соединительной ткани. Если речь идет о диффузной мастопатии, чаще всего неприятные ощущения в груди, боль и нагрубание проходят в первые дни менструального цикла".
В груди могут наблюдаться участки уплотнений. Как правило, они выявляются при самообследовании и не имеют четких границ, которые можно было бы определить пальцами. У небольшого процента женщин, страдающих мастопатией, наблюдается увеличение и болезненность лимфатических узлов в подмышечной области.
Кисты в груди могут продуцировать жидкость, вследствие чего появляются выделения из сосков. Поэтому при каждом самообследовании обязательно надавливайте на околососковый кружок с целью проверки, нет ли выделений. Выделения могут быть разного цвета, особенно вас должны насторожить кровянистые.
При узловой мастопатии в груди обнаруживаются узлы, их можно определить на ощупь. Если вы обнаружили у себя в груди какое-то уплотнение или новообразование, как можно скорее обращайтесь к врачу.
"Не надо бояться врачей, - советует Людмила Залесская. - Если грудь вас беспокоит, отправляйтесь на консультацию к специалисту. Иногда одна-единственная доверительная беседа с толковым доктором о процессах, протекающих в женском организме, способна вернуть пациентке душевное равновесие и покой".
Лечение - строго индивидуально
Существуют гормональные, негормональные и хирургические методы лечения мастопатии. Терапия при мастопатии всегда подбирается индивидуально. По словам Людмилы Залесской, лечение диффузной мастопатии начинают с устранения причины, ее вызвавшей. Необходимо диагностировать и излечить основное заболевание, это могут быть гинекологические болезни, заболевания печени и т. д.
При резких нарушениях гормонального фона используют гормоны, способствующие уменьшению выработки эстрогенов. Если диффузная мастопатия не слишком беспокоит пациентку, то возможно так называемое консервативное наблюдение - регулярные посещения врача, который будет оценивать изменения, происходящие в молочной железе.
В качестве альтернативных методов лечения применяют гомеопатию, антигомотоксические препараты, фитотерапию и меры, направленные на укрепление иммунитета. Часто при лечении мастопатии назначают прием витаминов А, Е, В6, гепатопротекторов, успокоительных (седативных) препаратов.
Узловая мастопатия плохо поддается лечению гормонами, зачастую приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Однако в последнее время к этому методу стали относиться настороженно, ведь он не устраняет причину появления узлов. Узловая мастопатия - более опасная форма мастопатии, поэтому требует строжайшего контроля. Решение о том, оперировать ли узловую мастопатию или лечить ее консервативно, принимает лечащий врач в индивидуальном порядке.
Чтобы лечение мастопатии было успешным, нужно пересмотреть образ жизни:
- откажитесь от курения и алкоголя;
- будьте физически активны;
- измените питание (ваш рацион должен на 2/3 состоять из овощей и фруктов, а также цельнозерновых продуктов; употребляйте в пищу дары моря, пейте свежеотжатые соки);
- исключите синтетические витаминные комплексы (дозы в них часто завышены), биодобавки, стимуляторы: это может способствовать росту узлов в молочной железе;
- избегайте пребывания под прямыми солнечными лучами, а также с осторожностью загорайте в солярии;
- подберите удобный бюстгальтер, который нигде не сдавливает грудь.