С задержкой лишней жидкости в организме сталкиваются очень многие. В первую очередь это проявляется в виде отечности.
- 0
- 6499
Магнитные бури в октябре 2018 будут довольно интенсивными. Жителям планеты стоит готовиться к четырем бурям и четырем магнитным возмущениям, которые могут принести дискомфорт метеочувствительным людям.
- 0
- 4963
Секс – неотъемлемая часть любых отношений. Но, несмотря на вездесущий и всезнающий интернет, в головах людей все так же сидят различные мифы по поводу секса
- 0
- 3948
Октябрь будет очень тяжелым для метеозависимых людей
- 0
- 2599
С древности врачи научились довольно точно ставить диагноз пациенту после осмотра его ногтей
- 0
- 3478
Данные, полученные в ходе исследований, показывают, что есть действительно опасные комбинации
- 0
- 2683
Медики продолжают спорить сами с собой, яйца – это вредно или полезно.
Медики продолжают спорить сами с собой, яйца – это вредно или полезно.
Если нет каких-то специальных противопоказаний, съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно, пишет медицинский портал.
Медики поясняют, что при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина, который крайне необходим для нормальной активности клеток головного мозга.
Кроме того, добавляют специалисты, холин помогает снизить риск развития онкологических заболеваний. Согласно данным ряда исследований, у женщин, которые в подростковом возрасте ежедневно употребляли яйца, вероятность будущего рака была ниже почти на 18 процентов.
А еще куриные яйца содержат в себе комплекс витаминов группы B, обеспечивающих здоровье кожи, ногтей, волос, а также нервной системы. Благодаря насыщенности витаминами группы B куриные яйца очень полезны беременным и их будущим детям.
Вопреки популярной теории, холестерин из куриных яиц не вреден, так как уравновешен фосфатидами, и омега-3 кислотами. А благодаря большому количеству антиоксидантного компонента лютеина в яйцах, их употребление поддерживает зрение.
Медики уверяют: яйца замедляют процесс старения, поскольку являются великолепным источником белка и аминокислот. Голландские ученые провели несколько экспериментов и пришли к выводу: регулярное потребление яиц способствует побледнению пигментных пятен и даже разглаживает морщины.
- 0
- 3638
КОНТАКТЫ РЕДАКЦИИ
ул. Академическая, 52, г. Краматорск, Донецкая область, 84313, Украина
(06264) 5-10-63
(095) 489-00-55
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
ИНФОРМАЦИЯ
