Как уберечься от гриппа: медики назвали 10 правил

13 main new.1509605124

Кроме вакцинации, как главного способа профилактики, медики дали простые рекомендации

Как известно, в этом году в Украине ожидается сразу несколько штаммов гриппа. Эпидемиологи выделяют их, как патогенные вирусы, которые могут привести к тяжелым последствиям.

Чтобы не заразиться гриппом, медики рекомендуют проводить вакцинацию до начала эпидемиологического сезона, то есть до сентября-октября.

Но если Вы по каким-то причинам не прошли вакцинацию от гриппа, врачи рекомендуют придерживаться десяти основных правил профилактики гриппа.

Чтобы снизить вероятность заражения рекомендуется:

  1. избегать контакта с людьми с проявлениями гриппозной инфекции;
  2. ограничить посещение мест большого скопления людей;
  3. часто проветривать помещение;
  4. часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд;
  5. стараться не касаться глаз, носа или рта немытыми руками;
  6. избегать объятий, поцелуев и рукопожатий;
  7. прикрывать нос и рот при чихании или кашле одноразовой носовой салфеткой, которую сразу же после использования нужно выбросить, или кашлять, чихать в руку на уровне локтя;
  8. если у человека есть симптомы гриппа, необходимо держаться от него на расстоянии не менее двух метров;
  9. избегать переохлаждения;
  10. полноценно питаться. На период эпидемии детям целесообразно давать пробиотики с целью укрепления сопротивляемости организма к вирусным инфекциям.

Напомним, что далеко не все лекарства, которые рекламируют в Украине, как средства от гриппа, таковыми являются. Министр МОЗ Ульяна Супрун опубликовала список препаратов, абсолютно бесполезных при гриппе.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

top5

8 марта и 2 мая могут стать рабочими днями! Как вы к этому относитесь?

Погода:

4°C
Краматорск

Влажность 93%

Ветер 2 м/с

Давление 756 мм

Курс валют НБУ на 19.11.2017:

RUB 10 RUB 4.4437
EUR 100 EUR 3125.5673
USD 100 USD 2649.9087

 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ

КОНТАКТЫ РЕДАКЦИИ

ул. Академическая, 52, г. Краматорск, Донецкая область, 84313, Украина

+38 (06264) 5-10-63

+38 (095) 489-00-55

vostproject@gmail.com

http://www.vp.donetsk.ua

© 2017 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.
X to top

Войдите через социальные сети или зарегистрируйтесь

Регистрируясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с правилами сайта