flagman223x100

tes3 2

lom4

vsb 223

Чем опасны сахарозаменители

foto saharozameniteli fitsevenru rect 363b603521de7ba8e0ec212fc2b51888Многие люди пытаются отказаться от сладкого на пути к идеальной фигуре. Вместо этого они начинаютупотреблять сахарозаменители. Однако, медики не рекомендую прибегать к таким методам, ведь при нарушениях углеводного обмена, хроническом воспалении, плачевном состоянии микробиома, сахзамы (СЗ) могут усугубить состояние

Чем опасны сахарозаменители

Они взаимодействуют с рецепторами, отвечающими за сладкий вкус, и поддерживают такую же зависимость от сладкого, как и сахар. Здесь лучше поработать с психологом, чем обманывать рецепторы. Рецепторы сладкого есть и во рту, и в кишечнике, желудке, мозге, жировой ткани, поджелудочной железе и пр.

Так, стимулируя их в желудке, сахарозаменители увеличивают производство грелина - гормона голода и усиливают аппетит. При воздействии их на рецепторы клеток поджелудочной железы выделяется инсулин, точно также, как и на сахар, усугубляя состояние инсулинорезистентности.

Чем еще грозят сахарозаменители:

  • часть из них из них усугубляют СИБР и СИГР,
  • увеличивают риск ИР и СД 2 типа,
  • повышают частоту нейродегенеративных заболеваний,
  • полиолы (ксилит, сорбит, эритрит) могут вызвать диарею и противопоказаны при желчнокаменной болезни, так как усиливают желчеотток,
  • нарушают синтез дофамина и серотонина,
  • провоцируют аллергические реакции.

 

1 1 1 1 1 0 голосов


Добавить комментарий

evgenia

top5

Будете ли вы вакцинироваться от коронавируса?

Погода:

30°C
Краматорск

Влажность 53%

Ветер 0 м/с

Давление 759 мм

Курс валют НБУ на 21.06.2021:

 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ

КОНТАКТЫ РЕДАКЦИИ

ул. Академическая, 52, г. Краматорск, Донецкая область, 84313, Украина

(06264) 5-10-63

(095) 489-00-55

vostproject@gmail.com

© 2019 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.
X to top

Войдите через социальные сети или зарегистрируйтесь

Регистрируясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с правилами сайта