Совет психолога: как быстрее адаптироваться к школе после карантина

О том, как школьникам быстрее восстановить работоспособность и втянуться в обычный ритм учебы после карантина и зимних праздников, в интервью "Восточному проекту" рассказала Аэлита Шепотько, заведующая психологической службой Управления образования Краматорска.
 
По ее словам, если учителя начнут резко форсировать изучение программы, у детей из-за нагрузок могут возникнуть психосоматические заболевания (неврозы, депрессии, болезни сердца), а также вызванное этим обострение хронических болезней. Поэтому учителям и администрации школ нужно очень взвешенно подойти к уплотнению учебной программы, а родителям гораздо больше внимания уделить здоровью и правильному образу жизни детей.
 
 
"Конечно, каждый ребенок переживал карантин по-своему: одни волновались, что теперь будет трудно сдавать тестирование, а другие радовались, что два месяца можно было гулять. Поэтому и психологические рекомендации будут разными, - считает психолог.
 
- Если в семьях подростки не хотят рассказывать о своих проблемах, родителям нужно самим присматриваться к их поведению, чтобы вовремя вмешаться и что-то предпринять. У младших школьников, как правило, более доверительные отношения с родителями. Общайтесь с ними, спрашивайте о школьных делах, следите за питанием и режимом дня.
 
Насколько легко школьник войдет в учебный процесс, зависит от мотивации к получению знаний и его желания учиться. Выпускники, как правило, целенаправленно готовились к тестированию. Поэтому кто хотел, тот использовал время карантина с пользой".
 
Продолжение темы - в свежем номере "Восточного проекта", который выйдет в среду, 13 января.
1 1 1 1 1
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter