Занятия по новой популярной фитнес-программе начинаются в ДК и Т НКМЗ
Владислав Рудаков, президент танцевального центра "Элегия", недавно вернулся из США. По его словам, американцы сейчас переживают настоящий бум на зумбу - новую популярную финтес-программу, отлично подходящую для тех, кто любит танцевать и хочет похудеть. С апреля зумбой можно будет заняться в Краматорске!
По словам Владислава, зумба - это упражнения, включающие в себя, в основном, латинские движения. Под зажигательный ритм латиноамериканских напевов здесь нужно сочетать базовые шаги с экзотическими элементами и из других танцевальных направлений.
Таким образом, зумба - это средство для похудения и поддержания тела в тонусе без нудных тренировок, идеальный помощник для раскрепощения и отличный антидепрессант!
Занятия зумбой будут проходить по вторникам и четвергам (19.30-21.00) в комнате № 70, сценическая часть ДК и Т НКМЗ. Тел.: (050) 428-80-81.