Проблеми з випорожненням кишківника відомі багатьом. Якщо це трапляється періодично, не варто турбуватися. Разові закрепи не є чимось небезпечним: їх легко подолати за допомогою лікарських засобів. На https://apteka911.ua/shop/lekarstvennyie-preparatyi/lechenie_zapora представлено великий вибір таких препаратів. Медична інформаційна система Аптека 9-1-1 допомагає українцям з пошуком дешевих та дієвих ліків.
Харчування, вода та спосіб життя
Харчування людини повинно бути гармонійним та збалансованим. В їжі має переважати клітковина, тоді проблем з походом до туалету не буде. Деякі продукти здатні викликати закрепи. Серед них:
- білкова їжа (надлишок м’яса);
- яйця;
- випічка;
- кисломолочні продукти і т. д.
Крім того, важливо підтримувати й режим споживання води. Протягом дня треба випивати 6-8 склянок.
Малорухливий спосіб життя також впливає на частоту закрепів. У випадку гіподинамії м’язи втрачають тонус, що призводить до закрепів та інших негативних наслідків.
Інші причини
Через старіння кожна людина менше рухається. Тому позиви до туалету стають рідшими. Проблеми з випорожненням – постійний супутник вагітних жінок: збільшена матка починає тиснути на кишківник, що призводить до закрепів.
Не завжди є можливість сходити до туалету, тому людина починає терпіти. Якщо калові маси збиваються у грудку, нічим хорошим це не закінчується. До проблем з випорожненням призводить і приймання медичних засобів:
- седативних препаратів;
- антидепресантів;
- біодомішок;
- сечогінних засобів;
- препарати для боротьби з судомами тощо.
Тому перед покупкою та вживанням будь-якого з розрекламованих лікарських препаратів потрібно звернутися до лікаря. Лише після огляду пацієнта та отримання необхідних аналізів можна говорити про використання певних ліків.
Коли спеціаліст призначить засіб, краще купити його за найкращою ціною з допомогою МІС Аптека 9-1-1. Тут можна не лише знайти найближчу аптеку, але й ознайомитися з інструкцією, почитати відгуки про ефективність тощо.
