Длинные волосы — это тенденция, которая никогда не выйдет из моды. Многие считают роскошную шевелюру неотъемлемым атрибутом красивой и элегантной женщины. Но здоровый рост волос для многих представляет большую проблему.
Вот почему выпадение волос является одной из самых беспокоящих эстетических проблем.
Окрашивание, фены и утюжки, а также продукты для укладки обычно ухудшают состояние волосяных фолликулов, вызывая их выпадение.
Кроме того, проблемы с щитовидной железой, анемия, неправильная диета или менопауза может ухудшить ситуацию.
Регулярный массаж головы, стимулирующий кровообращение в этой области, обеспечивает лучшее усвоение питательных веществ и предотвращает хрупкость капилляров.
Существуют также натуральные средства, содержащие питательные вещества, которые попадая в корни улучшают рост волос.
Средства на основе трав и пряностей становятся все более популярными из-за их эффективности и доступности, ведь многие из них вы можете приготовить самостоятельно.
Вот некоторые рекомендации, которые помогут вашим волосам снова стать здоровыми и сильными.
1. Розмарин
Без сомнения, розмарин является одним из самых рекомендуемых растений для роста волос.
На протяжении десятилетий он эффективно использовался для предотвращения выпадения волос, ведь содержащиеся в нем питательные вещества укрепляют кожу головы. Он также предотвращает преждевременное появление седых волос.
Ополаскивайте голову ежедневно розмариновой водой, и это поможет оживить цвет темных волос и добавить к им объем.
2. Хвощ
Это растение хорошо известно высоким содержанием кремния, минерала, который обеспечивает прочность нашим волосам, ногтям и костям.
Кремний также способствует эластичности и устойчивости капилляров. Таким образом, волосы будут меньше ломаться.
Хвощ дает нам необходимые питательные вещества для корней волос, поэтому его использование может остановить их выпадение. Он придает прочность и предотвращает их ломкость.
3. Крапива
Эта жгучая трава полна соединений, которые способствуют росту волос. Крапива не только предотвращает их выпадение, но и помогает вылечить себорею и некоторые другие виды перхоти.
Высокое содержание витаминов B, C и E снижает вредное воздействие свободных радикалов.
Ополаскивание отваром крапивы также препятствует чрезмерной выработке жира и стимулирует кровообращение кожи головы, способствуя блеску и прочности волос.
Благодаря ее очищающему действию, крапива тонизирует длину волос, и, кроме того, помогает насытить кислородом кожу головы.
4. Хна
Из высушенных и измельченных листьев этого растения получают растительный краситель. Он используется для придания волосам красивого каштанового оттенка менее агрессивным способом, чем при использовании обычных химических красителей.
Хна также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что делает ее натуральным средством для лечения устойчивой перхоти и жироной себореи, которая не поддается другим средствам.
Хна как бы «прилипает» к волосяному волокну, утолщая его, что делает волосы более густыми.
Она также помогает естественным образом сделать волосы более гладкими.
5. Карри
Карри это специя, которая широко используется в традиционной, особенно восточной кухне.
Ее зеленые листья используются для устранения повреждений, вызванных использованием химических продуктов, воздействием солнца и загрязнением воздуха.
Эфирные масла, содержащиеся в карри, питают и оживляют ткань волос.
Карри обладает высоким содержанием бета-каротина, питательным веществом, которое уменьшает выпадение волос, а также стимулирует их рост.
Эта специя также идеально подходит для борьбы с преждевременной сединой волос.
Она способствует производству меланина, покрывает каждый волос тонкой пленкой из натуральных пигментов, витаминов и минералов, таких как медь, железо или цинк.
6. Корица
Эта пряность со всем известным вкусом и запахом подходит не только для приготовления десертов и напитков. Если вашим волосам не хватает запаса прочности, это именно тот ингредиент, который вам нужен.
Антисептические свойства корицы предотвращают заболевания кожи головы так как они помогают устранить бактерии и другие микроорганизмы, которые способствуют выпадению волос.
Также корица помогает естественным образом осветлить темные волосы.
Кроме того, корица стимулирует циркуляцию крови в волосяных фолликулах, что обеспечивает густую и блестящую шевелюру.
Природа подарила нам бесконечное количество средств для стимуляции роста волос. Самыми популярными являются те, которые используются в качестве масок и ополаскивателей, но так же важно питать волосы, а также кожу и ногти изнутри.
Такие продукты, как рыба, йогурт и овес, если вы из употребляете регулярно, обеспечивают баланс белка, необходимый для обеспечения здоровья наших волос.
Избегайте чрезмерного использования химических веществ, которые ослабляют ткань волос. Подарите вашим волосам заботу и уход, которые они заслуживают.
