В первую очередь, следует отметить, что загар нынче вовсе не так актуален, как лет 20-30 назад. И если раньше потемневшая до медного отлива кожа вызывала восторг, то сегодня такая страсть к загару будет выглядеть, как минимум, странно, а на девушках с изначально светлой кожей — даже забавно.
При этом несмотря на заполняющие «рынок красоты» фотографии моделей с нежной фарфоровой бледностью кожи, полностью отказываться от золотистого оттенка на коже, естественно, никто не собирается.
И ни глубокомысленные заключения медиков и ученых о вреде этого самого загара, вне зависимости от способа его получения, ни пугающие свидетельства о появлении пигментации, онкологических заболеваний и гормонального дисбаланса, нисколько не останавливают прекрасных дам всех возрастов от очередного похода в солярий, на пляж в жаркий полдень или в магазин за автозагаром.
Итак, все что остается — это выбрать из двух зол то, что поменьше, т. е. менее разрушительно для кожи и менее не так опасно для организма в целом.
Тут мнения исследователей расходятся, и есть предположение, что не без участия торговых представительств компаний, которые специализируются на продаже «искусственного загара»: в солярии, в виде спрея или крема тюбиках.
С одинаковой убежденностью и щедрой аргументацией часть уважаемых дерматологов, онкологов и ученых ратует исключительно в пользу автозагара, другая же утверждает, что именно солярий — оптимальное решение при выборе способа загореть.
Следующие несколько пунктов помогут объективно оценить плюсы и минусы каждого из методов и выбрать для себя оптимальный вариант.
Автозагар vs солярий: «за» и «против»
Ультрафиолет
Автозагар позволяет избежать непосредственного контакта с УФ излучением. И это его основный и несомненный плюс. Ультрафиолетовые лучи не разрушают коллаген и эластин кожи, как это происходит при посещении солярия. Таким образом, после автозагара, упругость и эластичность кожи не пострадают.
Свободные радикалы
Получение загара с помощью солярия — несомненно метод более агрессивный. Облучение кожи ультрафиолетом приводит к высвобождению агрессивных свободных радикалов, активных молекул кислорода, которые «бомбят» здоровые клетки организма, нарушая регенеративные, обменные др. важные процессы в коже.
Нанесение автозагара таким эффектом не сопровождается.
Высушивание кожи
Вот в этом вопросе оба метода примерно одинаково «хороши». Что один, что другой высушивают кожу глубого и основательно. Востановить водно-жировой баланс кожи после такого воздействия бывает довольно трудно. Нередко на это уходят много месяцев, а то и лет.
В связи с этим, обязательное регулярное интенсивное увлажнение является обязательным условием защиты здоровья кожи во время любого способа получения загара.
Преждевременное старение
Все указанные выше неблагоприятные эффекты от воздействия солярия и, частично, автозагара — в комплексе дают одно общее свойство — запуск преждевременного старения кожи. Это сопровождается ее истончением, появлением мелких морщинок, потерей эластичности кожи, да и сам по себе темный цвет кожи добавит вам лет.
Нарушение питания кожи и пигментация
И солярии, и автозагар мешают коже получать необходимые питательные вещества извне, но делают это по-разному. Автозагар — просто забивает поры, воздействие солярия чуть сложней, но с тем же результатом.
Потемнение кожи при загаре — защитная реакция организма, возникающая в ответ на воздействие прямых солнечных лучей на уязвимую для ультрафиолета кожу.
Она сопровождается утолщением рогового слоя кожи и тем же нарушением функции пор.
Помимо прочих «прелестей» интенсивный загар нарушает процессы пигментообразования в коже, приводя к появлению пигментных или же, наоборот, лишенных пигмента светлых участков. С возрастом эти эффекты возрастают. Также могут проявиться отсрочено.
Системные последствия
Солярий и автозагар, как известно, вносят свой негативный «вклад» не только «на местах», но также способны подпортить и здоровье в целом.
Роль солярия в повышении риска развития рака кожи доказана и в дополнительных комментариях не нуждается. Роль автозагара в появлении онкопатологии дискутируется.
Существуют свидетельства, подтверждающие канцерогенные свойства действующих компонентов автозагара (в основном это касается дигидроксиацетона (dihydroxyacetone), входящего в состав большинства бронзирующих средств), а также их способности нарушать системные обменные процессы в организме, способствуя развитию ожирения, сахарного диабета, патогенное действие летучих компонентов автозагара на легкие и т.д..
В некоторых исследованиях активные компоненты автозагара продемонстрировали даже способность изменять структуру ДНК, приводя к нарушению развития плода при беременности и даже бесплодию.
