Не только полезный, но и вкусный зеленый коктейль для похудения. Кстати, его можно пить до еды или вместо еды. Ингредиенты и приготовление очень просты.
Для приготовления этого зеленого коктейля тебе понадобятся:
- яблоко 3 шт.;
- банан 2 шт.;
- половинка лимона;
- салат 5 листьев;
- вода 1-2 стакана
Все ингредиенты порежь на кусочки, брось в блендер и перемели. По желанию можно добавить корицу и сухой имбирь.
