Ви знали, що підгодовування можна починати вже з 6 місяців, не відмовляючись від грудного вигодовування? Так, грудне молоко залишається важливою частиною харчування малюка – навіть після пів року.
Про це повідомляє Центр сімейної медицини 1 м. Краматорська.
З чого почати?
Ідеально – з сезонних овочів: кабачок, гарбуз, броколі
Якщо зима або немає доступу до свіжих продуктів – не біда: підійдуть якісні пюре в баночках
І вже з 6 місяців можна поступово вводити м’ясота каші з круп – рис, гречку, манку
Що пити? Тільки чисту воду. Без газованих, солодких напоїв або соків з цукром – дитячий шлунок до цього не готовий.
У рік малюк вже знайомиться з більш різноманітною їжею – і це захоплива пригода. Але припиняти грудне вигодовування не потрібно: ВООЗ та UNICEF радять продовжувати годування хоча б до 2 років
Якщо маєте сумніви, не залишайте їх без відповіді – зверніться до свого педіатра, щоб підгодовування стало комфортним і безпечним як для малюка, так і для вас
Регулярні візити до педіатра нашого Центру – це must have:
стежимо за ростом і масою тіла
перевіряємо зір, слух, етапи розвитку
консультуємось щодо харчування
Контакти call-центру:
050-357-07-05
095-274-18-02
42-00-98
050-458-33-75 (амбулаторія в м. Київ)
