Гигиена рук позволяет снизить уровень распространения инфекционных заболеваний, в частности COVID-19, сообщает Центр общественного здоровья Украины на своем официальном сайте.

На грязных руках есть большое количество опасных микроорганизмов. Поэтому даже незначительные царапины или ранки могут вызвать вирусные заболевания, бактериальные, грибковые и кишечные инфекции, гельминтозы и др.

Самыми грязными предметами, которых ежедневно касается почти каждый человек, являются: телефоны, письменные столы, клавиатура и мышка компьютера, кнопки лифта, выключатели света, дверные ручки, перила.

Регулярно мыть руки или обрабатывать их спиртосодержащими антисептиками следует:

в начале и в конце рабочего дня;
перед приготовлением, приемом и раздачей пищи;
после посещения туалета или замены подгузников;
перед использованием контактных линз;
перед обработкой ран,
перед приемом лекарств;
после контакта с предметами или поверхностями;
после контакта с животными;
после контакта с любыми биологическими жидкостями (кровь, слюна и т.д.).

Большинство инфекций, передающихся через грязные руки, можно предотвратить благодаря соблюдению гигиены. Поэтому как можно чаще и тщательнее мойте руки теплой водой с мылом в течение 20-40 секунд или обрабатывайте их антисептиком с содержанием спирта не менее 60%.