Рациональное питание детей первого года жизни является одним из важнейших условий, обеспечивающих их адекватный рост и развитие, устойчивость к действию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов, — говорит городской педиатр Наталия Струненко.
— Характер вскармливания на первом году жизни в значительной степени определяет состояние здорового ребенка не только в раннем возрасте, но и в последующие периоды его жизни.
Состав грудного молока уникален
Не вызывает сомнений, что оптимальным видом питания для ребенка первого года жизни является материнское молоко. Его состав адекватен особенностям метаболизма малыша на ранних этапах развития. При этом грудное молоко является не только источником всех необходимых ребенку пищевых веществ, но содержит также большое количество биологически активных соединений и защитных факторов (ферменты, гормоны, иммуноглобулины, лактоферрин и др.), оказывающих влияние на рост и формирование иммунного статуса детей.
Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества для малыша, причем в оптимальном соотношении и виде, приспособленном к особенностям пищеварительной системы новорожденного, вырабатывается организмом матери по индивидуальному заказу. Кроме того, материнское молоко содержит вещества, помогающие уберечь ребенка от болезней, пока формируется его иммунная система, и что особенно важно в наше время, от аллергии.
Искусственные смеси этого не обеспечивают, потому что в грудном молоке содержатся вещества, которые не могут быть синтезированы искусственно. Состав материнского молока меняется по мере роста малыша, в соответствии с его потребностями. В самые первые часы после родов вырабатывается молозиво, затем грудная железа вырабатывает переходное молоко и со второй-третьей недели материнское молоко становится зрелым. Молоко так же по своему составу очень близко к тканям новорожденного, поэтому легко усваивается. Каким бы сбалансированным не было, широко разрекламированное искусственное питание, оно не может отвечать индивидуальным потребностям каждого младенца.
Женское молоко специфично. Оно содержит вещества, способствующие развитию мозга ребенка, в то время как коровье или козье молоко направленно главным образом на увеличение массы тела.
Не забываем о молозиве
Очень важно молозиво. Молозиво, вырабатываемое грудными железами в первые часы и дни после родов, богато витаминами, ферментами, минеральными веществами и создает необходимые условия для формирования микробного биоценоза кишечника (полезных бактерий). Именно молозиво в чистом виде поможет вашей крохе избежать дисбактериоза и так пугающих всех мам колик. Кроме того, молозиво для стерильного желудка новорожденного идеально подходит по составу.
Кормим ребенка по первому требованию!
Ребенка к груди прикладывать следует сразу. И желательно, чтобы мама постоянно находилась с ним в контакте. Кормите ребенка по первому требованию. Вас может утомлять кормление каждый час, но подгонять работу маленького желудочка под удобное вам расписание не нужно.
Голод — это новое ощущения для малыша, внутриутробно он его практически не испытывал. Пищеварительная система малыша только начинает развиваться. Когда интервалы между кормлениями большие, он очень жадно сосет, заглатывает воздух, переедает и ему трудно переварить большое количество пищи за один раз. И у малыша возникают проблемы с животиком, он становится беспокойным. Поэтому кормите малыша понемножку, но почаще. Кроме того, это приводит к снижению лактации и застоям молока. А застои дело не шуточное.
Боремся за лактацию
Поэтому, даже, если у вас появились проблемы с кормлением, прежде чем перестать кормить грудью, проконсультируйтесь со специалистами, на то могут быть особые причины. Не теряйте такой бесценный дар природы — материнское молоко. Кормить грудью просто, удобно и практично: еда для малыша всегда под рукой, всегда нужного качества, всегда нужной температуры и консистенции. Бутылочку приходится стерилизовать. По ночам это доставляет больше хлопот. Кормление грудью требует минимум усилий: расстегнуть бюстгальтер, вложить сосок в голодный ротик, спустя какое-то время вынуть и вновь погрузиться в сон. Вам не нужно сцеживаться, что с легкостью удается сделать не каждой маме.
Материал предоставлен горспециалистом по санпросвещению О. Прийменко.
