Курение – это  не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая  наркомания, особенно опасная, когда в нее вовлекаются дети.

О том, чем опасно курение для подростков, и как с ним бороться, рассказала врач-педиатр амбулатории № 3 КНП «Центр первичной медико-санитарной помощи № 1» Татьяна Карпенко.

Давайте попробуем разобраться: почему курят подростки?

Одна из основных причин – любопытство. По данным анкетных опросов, курить по этой причине начинал каждый четвертый старшеклассник.

Вторая причина –  подражание взрослым.  Когда вокруг курит много людей, создается впечатление, что это нормальное явление. Особенно, если курят отец или мать! По статистике, в «некурящих» семьях курильщиками становятся до 25% детей, в «курящих» – более 50%.

Многие подростки сигаретой  «снимают стресс». Да-да, не удивляйтесь, наши дети тоже нервничают, страдают и даже впадают в депрессию.  

Нередко детей провоцируют на курение  заядлые курильщики, унижая их прозвищами типа «мамочкин сынок», «белая ворона» и т.д.

И очень-очень серьезная причина, «подталкивающая» к курению – влияние рекламы.  Ведь что мы всегда видим в рекламе табака:

• красивую пачку, полную сигарет, только что открытую «героем» рекламы
• красивых, молодых, здоровых  людей
• человек в рекламе всегда курит с удовольствием
• курение никогда не мешает окружающим

И  мы никогда не увидим в рекламе следующих вещей:

• окурков в пепельницах
• больных, несчастных людей
• кашляющего от табачного дыма человека
• курящего сигарету за сигаретой в состоянии горя
• смертельно больных, сожалеющих о том, что  не бросили курить

Опасно ли курение для подростка? Поверьте, я работаю много лет и курящего ребенка видно сразу. Страдают нервная система, сердце, иммунитет. В 12-15 лет такой подросток  уже жалуется на одышку при физической нагрузке. Выявляем  малокровие, расстройства пищеварения,  Курение отрицательно влияет на успеваемость школьников, замедляет их физическое и психическое развитие.

Уважаемые родители, чтобы определить,  курит ли ваш ребенок, обратите внимание на следующие вещи:

• цвет зубов – они приобретают желтоватый оттенок
• неприятный запах изо рта
• запах табака от одежды
• два пальца, которыми   держат сигарету,  желтоватые
• цвет лица – бледноватый, а иногда землистого цвета
• голос  – он грубеет, характерно  покашливание  по утрам

Если родители  узнали, что  ребенок попробовал или начал курить, то ни в коем случае не нужно кричать и угрожать. Первым делом надо выяснить причину такого поведения.

Объясните ребенку, что со временем некурящий человек все равно будет «самым крутым» в любой компании. Ведь он сам сделал выбор!

Познакомьте ребенка с кем-нибудь из своих некурящих преуспевающих друзей, авторитетных для младшего поколения.

Можно ли уберечь своего ребенка от  участи курильщика?  Разумеется, можно. Для этого «всего-то» понадобится:

• не курить самим
• с дошкольного возраста доступно рассказывать  малышу о вреде курения
• сформировать в своей семье приоритет здорового образа жизни,  совместно заниматься спортом, поощрять посещение ребенком спортивных секций и кружков
• не погружаться с головой в работу, забывая о своем родительском долге.

И все у вас получится. Удачи!

Материал предоставлен ЦПМСП №1 Краматорска.