Инсульт — это одно из самых смертоносных состояний. Каждые 2 секунды в мире случается инсульт, каждые 10 секунд один человек умирает.
Подробно о проблеме инсульта, его проявлениях и профилактике рассказала врач-терапевт амб. № 4 КНП «Центр первичной медико-санитарной помощи № 1» Валентина Гудыно.
Действительно, инсульт является очень серьезной проблемой — ежегодно от него умирает людей больше, чем от СПИДа, туберкулеза и малярии вместе взятых, это основная причина инвалидности.
Инсульт — это заболевание, которое развивается вследствие внезапной остановки кровоснабжения части головного мозга или кровоизлияния в мозг. Гибель нервных клеток на пораженном участке мозга вызывает нарушение или утрату функций тех частей тела, которыми они управляют: нарушение речи, двигательной функции, чувствительности, зрения, памяти и др.
Инсульт очень «помолодел»: каждая третья жертва инсульта трудоспособного возраста, все больше пациентов 40-45 лет, а то и моложе.
Хочу отметить, что молодой возраст часто затрудняет диагностику – у 30-летнего человека не подозревают инсульт и тратят драгоценное время на поиски черепно-мозговой травмы, опухоли, признаков алкогольного опьянения.
Женщины больше подвержены риску инсульта
Может быть, не все знают, но женщины больше подвержены риску инсульта, дольше восстанавливаются и чаще от него умирают.
Помимо общеизвестных симптомов инсульта (внезапное онемение или слабость с одной стороны, затруднение речи, ослабление зрения в одном глазу, внезапная головная боль или головокружение), у женщин наблюдаются:
- приступ сильной боли в руке или ноге
- внезапная икота
- приступ сильной тошноты или боли в области живота
- внезапная усталость
- кратковременная потеря сознания
- резкая боль в груди
- приступ удушья
- внезапно участившееся сердцебиение.
Сказывается и курение — инсульт у курящих женщин встречается чаще, чем у мужчин. Замечено, что эти риски развития мозговой катастрофы повышает заместительная гормональная терапия, назначаемая при климаксе.
Время дорого!
Существует мнение, что инсульт — это удар судьбы, и уж если судьба настигла, то ничего не поделаешь. Однако в действительности все ровно наоборот. В момент инсульта нарушается мозговое кровообращение, и его надо восстановить так быстро, как это возможно.
При обнаружении одного или нескольких из приведенных симптомов необходимо срочно вызвать «скорую» и доставить человека в больницу. Помните — время бесценно!
Развитие паралича и других тяжелых последствий инсульта можно предотвратить, если в течение 3 часов после появления первых признаков ввести больному препараты, растворяющие тромбы или снимающие спазмы.
Как узнать, что это инсульт?
Существует быстрый тест для определения инсульта. Необходимо попросить человека с подозрительными симптомами выполнить три несложных действия.
- Улыбнуться: симметрично ли выглядит лицо, улыбка?
- Поднять обе руки: не опускается ли одна рука (обе) непроизвольно?
- Назвать свое имя: четко ли звучит речь?
О восстановлении после инсульта
Самое результативное время для восстановительного лечения – это первый год после инсульта, а из этого первого года – первые три месяца. Не теряйте времени, не надейтесь на то, что «пройдет само» и «время лечит». Начинайте занятия с логопедом, инструктором ЛФК, врачом-реабилитологом как можно раньше.
Факторы риска
Существенно повышают риск инсульта следующие заболевания и состояния:
- гипертоническая болезнь
- сахарный диабет
- нарушение сердечного ритма — фибрилляция предсердий
- избыточная масса тела.
Если у вас есть хотя бы один из этих факторов, необходимо усилить контроль за своим здоровьем и образом жизни.
Как снизить риск?
И при гипертонической болезни, и при сахарном диабете опасны не столько высокие показатели давления или сахара крови, сколько их колебания. Люди, страдающие нестабильной гипертонией или лабильным диабетом, находятся в группе высокого риска по возникновению инсульта.
Их защита – аккуратность в контроле давления или сахара, своевременный прием прописанных лекарств, никакой самодеятельности и нарушения назначений врача.
Инсульт и время года
Наибольшее количество инсультов приходятся на позднюю осень – начало зимы (ноябрь, начало декабря) и середину лета. Причина первой сезонной волны – холод и колебания атмосферного давления, второй, летней – перегрев.
Поэтому в эти периоды «риска» тщательно контролируйте давление и будьте внимательны к изменениям своего самочувствия.
Летом не забывайте о головном уборе, не находитесь подолгу на солнцепеке, на любимой даче, не работайте в наклонном положении и во время дневной жары.
Образ жизни – эффективное средство профилактики
Физическая активность, уменьшение жиров в пище и отказ от курения – вот простые меры защиты от инсульта. И поверьте, они работают. Будьте здоровы!
Материал предоставлен ЦПМСП №1.
