Домашние животные — это не только любовь. Они позитивно влияют на здоровье людей. Конечно, ​​если у вас на них нет аллергии. Об этом написала на своей страничке в Фейсбуке и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.

«Для тех, у кого уже есть домашние любимцы, не составит труда вспомнить, как животные улучшают самочувствие, успокаивают после тяжелого рабочего дня и в целом меняют стиль жизни.

Общение с животными повышает настроение и делает нас счастливее. Исследователи предполагают, что это происходит из-за роста уровня гормонов окситоцина и нейромедиатора серотонина, которые вместе обеспечивают появление ощущение счастья.

Кроме того, в некоторых исследованиях было обнаружено, что общение с животными имеет успокаивающий эффект, что способствует снижению артериального давления и уменьшению частоты сердцебиения (https://goo.gl/AeoGkt). Есть даже термин - пэт-терапия. Это может быть групповая или индивидуальная практика в виде прогулок, игр или кормления животных.

Пэт-терапию применяют во многих направлениях медицины и реабилитации для улучшения психического и физического здоровья. Например, ее часто используют в центрах и домах престарелых, как методику для борьбы с депрессией, тревожностью и одиночеством. А также для повышения уровня физической активности (https://goo.gl/PKRFPn).

Для детей с аутизмом терапия с животными работает как своеобразный социальный катализатор. Например, собаки помогают справляться с нехваткой сенсорной и эмоциональной осведомленности и вызвать реакцию у детей с низким сенсорным и эмоциональным уровнем возбуждения. Таким образом, дети склонны больше взаимодействовать и использовать язык (https://goo.gl/AeoGkt). Положительно влияют на социальное поведение детей и морские свинки (https://goo.gl/Ai79nK).

Животные положительно влияют на наше сердце. Исследования показывают, что у владельцев собак меньший риск появления сердечно-сосудистых заболеваний (https://goo.gl/9PGxze). У владельцев кошек - также (https://goo.gl/TVoZiX).

В больницах используют пэтТ-терапию для пациентов, которые проходят курсы лечения и реабилитации, связанные с сильным стрессом. Например, после пережитого стихийного бедствия, аварии или смерти близкого человека. Взаимодействие с животными применяют даже для военных, страдающих ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством).

Кажется, достаточно убедительные аргументы, если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли завести домашнего любимца. А если есть возможность - становитесь опекуном для животных или присоединяйтесь к благотворительным фондам, работающих с ними», — написала Ульяна Супрун.