5 января празднуют Международный разгрузочный день. Праздник появился совсем недавно и чаще его празднуют сторонники здорового питания. Дата была выбрана неслучайно. Это первые дни после Нового года, а его во многих странах мира празднуют с особым размахом и щедрым праздничным столом. Неосмотрительность в пище и употребление алкогольных напитков приводят к негативным последствиям для здоровья человека.

Чтобы не прибавить в весе и не приобрести проблем с желудочно-кишечным трактом, 5 января рекомендуется перейти на легкие блюда (без большого количества углеводов и жиров). Также сторонники празднования Международного разгрузочного дня советуют отказаться хотя бы на этот день от алкоголя и газированных напитков. Лучше добавить в свой рацион травяные чаи, очищенную воду без газа, домашние несладкие компоты.

Благодаря таким простым советам вы сможете привести все обменные процессы в норму и перейти к привычному режиму питания.

Какой 5 января церковный праздник

5 января в церковном календаре – день памяти преподобного Павла Неокесарийского. Он был известен незыблемой верой и своими добродетелями.

Во времена деяний преподобного Павла Неокесарийского Никомидией правил жестокий правитель Ликимий, известный гонениями против христиан. Когда он услышал о благочестивом деле Павла, то сразу вызвал его к себе.

За веру в Христа преподобного постигли страшные мучения. Ему угрожали, морили голодом, долго избивали. Однако дух Павла оставался несокрушимым. Тогда ему вложили в руки раскаленный обруч из железа и сжимали скобами, пока железо не остыло. Из-за этой пытки руки преподобного так сильно спеклись, что он больше не мог ими ничего делать. Тогда его бросили в тюрьму.

Преподобного Павла вместе с другими заключенными за христианскую веру освободили и вернули на родину, когда на престол взошел Константин Великий. На I Вселенском Соборе в Никее его представили императору, который приложился к рукам святого и поцеловал их. Преподобный вернулся в свой город, где управлял паствой до самой смерти.

Также 5 января – день памяти преподобного Нифонта Кипрского. Всю его жизнь можно взять за пример отчаянной борьбы с грехопадением. Он дает людям надежду, что искреннее раскаяние ведет к прощению.

Маленьким мальчиком Нифонт был богобоязненным и послушным. Однако плохое окружение негативно повлияло на него в юности. Он начал вести греховную жизнь, однако в минуты просветления ужасался своим поступкам. Однако Нифонт считал, что прощение ему уже невозможно получить, поэтому продолжал катиться вниз.

Однажды товарищ сказал Нифонту, что лицо его стало черным. Эти слова сильно повлияли на юношу. И он решил снова вернуться к праведной жизни. Он отрекся от всего мирского и ежедневно молился Божьей Матери. 4 долгих года Нифонт вел борьбу с соблазном.

Благодаря своей силе воли, Нифонт заслужил прощение и получил от Бога дар видеть в людях демонов и изгонять их. Состарившийся Нифонт отправился в Александрию. По Божьему пророчеству там патриарх посвятил его в епископы города Констанция (Кипр). По легенде, перед смертью перед святым явились ангелы и Божья Матерь.

5 января у христиан Праздник святого Феодула. Пришел он к нам из раннего христианства. Святой был чтецом при церкви в период гонений на христиан и в то время стал одной из самых известных жертв. Когда Феодула схватили, то предложили отречься от веры. Однако он избрал смерть.

День Ангела: Давид, Павел, Наум, Федул, Нифонт, Феодул, Феоктист, Оникий, Василий.

Талисманом людей, рожденных 5 января, является жемчуг. Природный белый жемчуг встречается крайне редко, ведь на его создание уходят годы. В составе этих камней есть карбонат кальция и роговой белок конхиолин, которые объединяются, когда инородное тело попадает в раковину моллюска. Жемчуг считается символом верности в любви, помогает укрепить семейные узы и защищает чувства.

Что запрещено делать в этот день

• 5 января запрещается кого-нибудь бить (даже в шутку), потому что вас может постигнуть серьезная болезнь.
• Нежелательно в этот день работать с любыми острыми предметами, потому что если 5 января пораниться, весь год проведешь в болезнях. Интересно, что даже в наши дни большинство людей стараются не планировать на 5 января никаких хирургических вмешательств.
• На день Федула наши предки ничего не шили и не подшивали, потому что верили, что иначе проживут меньше, чем было отведено.

Народные приметы и традиции 5 января

Среди наших предков существовало немало интересных примет на завтрашний день:

• смотрели, какой сегодня день: дует сильный ветер и идет снег – в июле будет холодно и дождь;
• 5 января ветрено, следует ожидать хорошего урожая;
• куры беспокойно ведут себя к метели;
• 5 января храпит конь – будет снежная буря.

Наши предки на день Федула, 5 января, обязательно шли в Церковь и молились Богородице. Люди пытались закончить все дела до Рождества, потому что считалось, что тогда можно отогнать от дома злых духов. Для этого обильно кормили домашних животных, вычищали весь двор, занимались делами по хозяйству. Также 5 января селяне пекли разную выпечку, особенно постную, и праздничное печенье в виде разных животных.

После того, как печенье вынимали из печи, сразу заворачивали в тряпки и хранили до Рождества, чтобы оно не попалось на глаза нечистой силе. Интересно, что этой лепешкой обязательно угощали домашний скот, а на стол выставляли только самое вкусное печенье.