jet tec vp1

kotok

Гвинет Пэлтроу поразила фанатов подтянутым телом: 6 секретов идеальной фигуры актрисы

gvinet goop 640x801

На днях 48-летняя Гвинет Пэлтроу буквально взорвала Интернет, а все потому, что в новой рекламной кампании своего бренда Goop актриса предстала… топлесс! Фигура звезды вызвала всеобще восхищение: подтянутая кожа, отличный тонус мышц. Редакция PEOPLETALK восхитилась и тут же разузнала главные бьюти-секреты Пэлтроу. Вот список того, что делает актриса, чтобы оставаться в прекрасной форме.

Массаж кожи сухой натуральной щеткой

Десять минут в день актриса выделяет на массаж всего тела сухой натуральной щеткой. Это стимулирует кровообращение, а саму кожу делает более мягкой и нежной.


Соляной скраб после массажа

После интенсивного массажа актриса наносит соляной скраб — но вместо него можно использовать любое другое средство с эксфолиирующими свойствами. Например, кофейную гущу (Гвинет, как ярый эко-активист, точно бы одобрила).


Увлажнение кожи

Одни скрабы обладают сильным увлажняющим эффектом, но после других нужно наносить крем, масло или лосьон. Главное, не забывать ежедневно питать кожу.


Физические нагрузки

Фото: @gwynethpaltrow

Актриса тренируется по два часа в день, при этом львиную долю нагрузки в ее занятиях составляют танцевальные элементы.


Йога

Ни дня без практики! Пэлтроу добавляет йогу к физическим нагрузкам для того, чтобы тело было не только сильным, но и выносливым и гибким.


«Умная» вода

Чтобы тело было упругим и гладким, важно не только наносить увлажняющие кремы, но и пить много воды. Пэлтроу не просто соблюдает питьевой режим, но еще и добавляет в воду розовую гималайскую соль — естественный антиоксидант, который обладает антивозрастными свойствами.

1 1 1 1 1 0 голосов


Добавить комментарий

evgenia

top5

Будете ли вы вакцинироваться от коронавируса?

Погода:

30°C
Краматорск

Влажность 55%

Ветер 0 м/с

Давление 759 мм

Курс валют НБУ на 21.06.2021:

 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ

КОНТАКТЫ РЕДАКЦИИ

ул. Академическая, 52, г. Краматорск, Донецкая область, 84313, Украина

(06264) 5-10-63

(095) 489-00-55

vostproject@gmail.com

© 2016 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.