Простой продукт, снижающий давление наравне с лекарствами

99f44e9f1ad0b52eb8b79f480ad68ea4

Команда американских ученых провела исследование, чтобы определить, как питание влияет кровяное давление.

Специалисты назвали простой продукт, который снижает его так же, как и лекарственные средства.

Как сообщил ведущий автор научной работы, поспособствовать снижению артериального давления могут влиять яйца. Дело в том, что белок содержит особое соединение, из-за которого действие данного продукта сопоставляется с эффективностью препаратов от гипертонии. Примечательно, что в большинстве случаев она свидетельствует об опасных патологиях сосудистого характера. В случае, когда повышенное кровяное давление становится хроническим, оно может вызвать сердечный приступ.

Зарубежное интернет-издание Express Health передало, что существуют некоторые правила для предотвращения гипертонии. По словам специалистов, людям, подверженным данному недугу, необходимо употреблять не более шести граммов соли в сутки, сократить количество насыщенных жиров, заменив их растительными маслами, а также есть больше свежих овощей и фруктов. Помимо того, ученые рекомендуют добавить в ежедневный рацион продукты, богатые клетчаткой, в частности отруби, миндальные орехи и грибы.

Источник:  Новости Ю

1 1 1 1 1 0 голосов


Добавить комментарий

landing

Gifius.ru 4

top5

Погода:

25°C
Краматорск

Влажность 64%

Ветер 1 м/с

Давление 761 мм

Курс валют НБУ на 12.07.2020:

© 2019 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.
X to top

Войдите через социальные сети или зарегистрируйтесь

Регистрируясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с правилами сайта