охрана

18.01.2017 11:45 

 Краматорск / 2315/
18.01.2017 11:20 

 Новости Украины / 149/
17.01.2017 09:02 

 ОБЩЕСТВО / 72/
12.01.2017 10:03 

 Новости Украины / 263/
14.01.2017 17:12 

 СУМАСШЕДШИЙ МИР / 136/
13.01.2017 06:43 

 Новости в мире / 184/
11.01.2017 14:32 

 Новости в мире / 2322/

В Украине – сильные магнитные бури

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 голосов)

1ec08d017379ed40cbaa01d14c3dafdaС 28 сентября по 3 октября в Украине бушуют магнитные бури.

Только 4 октября бури начнут затихать. Врачи предупреждают, что метеозивисимые люди в это время более могут ощущать перепады давления, головные боли и вспышки раздражительности.
По словам кардиолога Виктории Форосенко и невропатолога Сергея Мацишина, снизить симптомы не сложно.
Так, собираясь на работу в течение 15 минут следует принять горячий душ. «Но предварительно нанесите на тело и кожу головы растительное масло – оливковое или льняное. Эта процедура улучшает крово- и лимфоток, уравновешивает нервную систему и повысит сопротивляемость организма метеоиспытаниям», - советуют эксперты.
Чтобы организму было проще подстраиваться под причуды природы, по утрам после душа следует принимать фитопрепараты-адаптогены (по инструкции). Лучше всего себя зарекомендовал женьшень. В нем содержатся фитостерины, жирные кислоты, эфирное масло и много других активных веществ, которые нормализуют артериальное давление, укрепляют сосуды и улучшают текучесть крови.

Каждый день на ланч необходимо съедать банан, а на полдник – горсть орехов. Эти продукты способствуют выработке в организме гормонов удовольствия, которые поднимают настроение и усмиряют боль.



Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Кокс, Пэт
Фильмы, где участвует Пэт Морита, смотрите в онлайн-кинотеатре Now
rsk35.ru

top5

Fotokonkurs1

300х90

300х90

 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ

Рейтинг@Mail.ru

КОНТАКТЫ РЕДАКЦИИ

ул. Академическая, 52, г. Краматорск, Донецкая область, 84313, Украина

+38 (06264) 5-10-63

+38 (095) 489-00-55

vostproject@gmail.com

http://www.vp.donetsk.ua

X to top

Войдите через социальные сети или зарегистрируйтесь

Регистрируясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с правилами сайта