19 человек, которые сумели кардинально измениться

19 75

Даже не представляю сколько усилий они вложили для того, чтоб так кардинально поменяться! Эти люди собрались с духом и преодолели себя и свои желания. У всех была цель и они добились ее упорным трудом, самоконтролем и желанием изменить что-то в своей жизни. Возможно, это вдохновит вас приняться за дело, до которого все никак не доходили руки. Ну а мы восхищаемся волей этих людей.

«Мне понадобилось 2 года, чтобы сбросить вес с 226 кг до 68 кг»

 

«Я год назад и сейчас. И никаких пирожных»

До и после операции на челюсти и работы стоматолога

«Я сказал себе: „Давай, чувак, все это делают, значит, и ты сможешь“»

Регулярные тренировки и правильное питание способны творить чудеса

«Это было непросто, но не было невозможно»

«Меня стало в 2 раза меньше»

«3 года назад я изменила свою жизнь. Я совсем не скучаю по своим очкам и 60 лишним килограммам»

«Я в старой одежде для сравнения»

«И больше никаких платьев-балахонов»

6 лет разницы. Вы можете поверить, что это один и тот же человек?

«Я и не знал, что могу так выглядеть»

Минус 25 кг за 9 месяцев

«Я просто оказалась достаточно сумасшедшей, чтобы годом раньше записаться на марафон. Пришлось тренироваться»

Если вы действительно хотите, вы можете это сделать!

«Просто дни тренировок переходят в недели, а недели — в месяцы. Вы можете добиться огромных успехов, хоть на это и потребуется время»

«В 2015 году у меня обнаружили диабет, и с тех пор я пыталась сбросить вес и держать под контролем уровень сахара в крови. У меня получилось!»

«Я довела себя до истощения, думая, что смогу любить себя, если буду достаточно стройной. Теперь я знаю, что ошибалась, и мое новое тело нравится мне куда больше»

«Почти год я соблюдал диету и занимался 4 раза в неделю, чтобы похудеть. А потом еще год набирал мышечную массу»

Источник

1 1 1 1 1 0 голосов

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

top5
Изучаете ли вы этикетки пищевых продуктов, прежде чем их приобрести?

Погода:

-4°C
Краматорск

Влажность 92%

Ветер 2 м/с

Давление 756 мм

Курс валют НБУ на 18.01.2019:

RUB 10 RUB 4.2191
EUR 100 EUR 3194.7101
USD 100 USD 2803.3609
© 2019 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.
X to top

Войдите через социальные сети или зарегистрируйтесь

Регистрируясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с правилами сайта