poland work popov 2a

Как приготовить полезные молочные коктейли для всей семьи

 

5d23909234f4bЭти напитки не только порадуют своим вкусом, но и принесут пользу организму

Молочный коктейль с мороженым – идеальный напиток для лета. Он вкусный, полезный и быстро готовится из доступных ингредиентов. Молочным коктейлем можно подкрепиться в любое время дня.

Вы можете корректировать пропорции каждого напитка в зависимости от ваших предпочтений. Для приготовления молочных коктейлей подойдут как свежие, так и замороженные фрукты и ягоды.

Малиновый молочный коктейль с овсянкой

Коктейль молочный с малиной
Коктейль молочный с малиной
Фото: Depositphotos

Ингредиенты:

  • 300 г малины
  • 100 г творога
  • 50 г измельченных овсяных хлопьев
  • 1 ст.л. жидкого меда
  • 600 мл молока 2.5%

Способ приготовления:

  1. Малину помойте и обсушите.
  2. Сложите в чашу блендера вместе с раскрошенным творогом и овсянкой. Влейте мед и молоко.
  3. Взбейте все ингредиенты до получения однородном массы.

Бананово-шоколадный молочный коктейль

Шоколадный молочный коктейль
Шоколадный молочный коктейль
Фото: Depositphotos

Ингредиенты:

  • 2 банана
  • 2 ст.л. какао-порошка
  • щепотка натуральной ванили
  • 200 г пломбира
  • 600 мл молока 2.5%

Способ приготовления:

  1. Банан почистите и разломайте на кусочки. Отправьте в чашу блендера.
  2. Всыпьте темный какао-порошок без сахар и ваниль. Затем добавьте мороженое и молоко. Хорошо взбейте.

Молочный коктейль с черникой и бананом

Черничный коктейль с бананом и мороженым
Черничный коктейль с бананом и мороженым
Фото: Depositphotos

Ингредиенты:

  • 200 г черники
  • 2 банана
  • 1 ст.л. меда
  • 200 г пломбира
  • 600 мл молока 2.5%

Способ приготовления:

  1. Сложите ягоды и кусочки банана в блендер. Добавьте мед, мороженое и молоко.
  2. Взбивайте, пока смесь не станет однородной.

Молочный коктейль с клубникой и бананом

Молочный коктейль с клубникой и бананом
Молочный коктейль с клубникой и бананом
Фото: Depositphotos

Ингредиенты:

  • 300 г клубники
  • 2 банана
  • 200 г пломбира
  • 1 ст.л. меда
  • 600 мл молока 2.5%

Способ приготовления:

  1. Крупные ягоды клубники нарежьте, сложите в блендер вместе с ломтиками бананам.
  2. Добавьте мед, мороженое и молоко, хорошо взбейте.

Каждый рецепт рассчитан на 3-4 порции.


Добавить комментарий

top5
Среднемесячная зарплата в Краматорске 10055 грн. А сколько получаете вы?

Погода:

17°C
Краматорск

Влажность 82%

Ветер 3 м/с

Давление 761 мм

Курс валют НБУ на 19.07.2019:

RUB 10 RUB 4.1430
EUR 100 EUR 2919.5303
USD 100 USD 2603.0049
© 2016 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.