Жителям Краматорска рассказали, как продлить себе жизнь

kramatorsk vstresha vrash.jpg1

В рамках информационно-просветительского проекта «Healthy and happy» 9 октября в Центре первичной медико-санитарной помощи №1 состоялась встреча-презентация с семейным врачом высшей категории Ритой Сакалы, посвященная вопросам сохранения и укрепления здоровья.

kramatorsk vstresha vrash

Встречу открыла городской специалист по санпросвещению Ольга Прийменко, которая проинформировала о просветительском проекте и важности его реализации. А семейный врач Рита Сакалы рассказала, как можно побороться с возрастом и дожить до глубокой старости.

kramatorsk vstresha vrash.jpg3

kramatorsk vstresha vrash.jpg6

Она подчеркнула, что старение — процесс неизбежный, но его можно замедлить при ведении здорового образа жизни. Для того, чтобы как можно дольше оставаться молодым, необходимо правильно питаться, с учетом возрастных особенностей организма, отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем, следить за своим весом и за своим здоровьем, не пренебрегать профилактическими осмотрами.

kramatorsk vstresha vrash.jpg5

В ходе встречи пациенты могли задать врачу интересующие их вопросы, измерить АД и уровень сахара в крови.

kramatorsk vstresha vrash.jpg9

kramatorsk vstresha vrash.jpg8

Также всем присутствующим были розданы информационные материалы о правильном питании, измерении давления, лечебной гимнастике и др.

kramatorsk vstresha vrash.jpg2

1 1 1 1 1 0 голосов

Добавить комментарий

top5

Ничего не найдено!

Погода:

18°C
Краматорск

Влажность 59%

Ветер 6 м/с

Давление 759 мм

Курс валют НБУ на 21.05.2019:

RUB 10 RUB 4.0632
EUR 100 EUR 2926.0773
USD 100 USD 2620.2895
© 2019 ВОСТОЧНЫЙ ПРОЕКТ. Все права защищены.
X to top

Войдите через социальные сети или зарегистрируйтесь

Регистрируясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с правилами сайта